Fitness professional's guide to strength training older adults - Baechle, Thomas R. 1943-; Westcott, Wayne L. 1949- (Champaign, IL : Human Kinetics, 2010)
Keywords: APTITUD FÍSICA -- ASPECTOS FISIOLOGICOS; EDUCACION FISICA PARA ANCIANOS; EJERCICIO PARA ANCIANOS; ENTRENAMIENTO CON PESAS; FUERZA MUSCULAR; RESISTENCIA FISICA