Técnicas de automasaje - Falk, Ana (Alcobendas, Madrid, España : Libsa, 2000)
Introducción -- La técnica moderna del automasaje -- Qué beneficios encierra la fisioterapia aplicada por uno mismo? -- Qué poder mágico tienen las manos? -- Cómo es la energía interior del cuerpo? -- El arte de la relajación -- Reglas de oro para que el automasaje sea eficaz -- El automasaje y la circulación sanguínea -- Automasaje y fluidos vitales -- El automasaje y la piel -- Indicaciones y contraindicaciones del automasaje -- De la teoría a la práctica: -- Higiene y automasaje -- Automasaje estético -- Partes del cuerpo que nos suelen preocupar -- Las partes del cuerpo que se quejan -- Los grandes olvidados o los que merecen descansar -- El automasaje oriental -- Los puntos importantes del masaje oriental -- Automasaje para hombres.
Keywords: Relajación; Masaje; Terapéutica fisiológica; Salud mental