Diseñando la felicidad - Saldaña, Itsenia Yamilet (Panamá : Editorial Universitaria, UTP, 2021)
La felicidad. -- La personalidad. -- Somos personas únicas, somo de valor. -- ¿Por qué somos personas única?. -- La genética. --Factobientales. -- La res maduración. -- Factores ambientales. -- La autoestima. -- Las emociones. -- Inteligencia emocional. -- Sé independiente, sé dueño de tu propia historia. -- Pensamientos automáticos y errores del pensamientos. -- Manténganse en el presente que es donde la vida acontece. -- Dedica un tiempo para estar contigo. -- Verse bien, sentirse bien. -- Adaptación al cambio. -- El duelo. -- El buen humor. -- Pasatiempos. -- ¿Cómo aprender a relacionarse con otras personas?. -- Hombre versus mujer. -- Relaciones entre hombres y mujeres. -- Lo que comienza mal, termina mal. -- La infidelidad. -- El perdón. -- No te adueñes de los problemas ajenos. -- Aprende a decir que no. -- La indispensables tecnología. -- Amor en línea. -- Necesidad de trascender del ser humano. -- ¿ Se puede diseñar la felicidad? Referencias.
Incluye referencias bibliográficas.
MU
Editorial universitaria-utp
Keywords: Felicidad; Autoestima; Auterrealización (psicología)