Usted puede ser feliz : terapia racional emotiva conductual para superar la ansiedad y la depresión /

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Ellis, Albert, 1913-2007 (autor)
Formato: Libro
Lenguaje:Spanish
Publicado: Barcelona : Paidós, 2016.
Edición:1ª edición revisada y aumentada
Colección:Autoayuda
Materias:
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020 |a 9788449330124 
040 |a Sistema de Bibliotecas de la Universidad Nacional de Costa Rica 
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300 |a 248 páginas. 
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490 0 |a Autoayuda 
500 |a Título original: How to stubbornly refuse to make yourself miserable about anything-yes, anything 
504 |a Incluye bibliografía (página 243-248) 
650 0 4 |a FELICIDAD 
650 0 4 |a TERAPIA COGNITIVA 
650 0 4 |a ANSIEDAD 
650 0 4 |a DEPRESIÓN EMOCIONAL