El efecto del entrenamiento de la flexibilidad con el uso de estiramientos dinámicos, sobre las aptitudes fìsicas: flexibilidad, agilidad y capacidad de salto en jugadores de baloncesto de primera división en Costa Rica /

El efecto del entrenamiento de la flexibilidad con el uso de estiramientos dinámicos, sobre las aptitudes fìsicas: flexibilidad, agilidad y capacidad de salto en jugadores de baloncesto de primera división en Costa Rica /

Incorpora el estudio de la flexibilidad, específicamente de la zona isquisural, y el efecto que tiene el estiramiento dinámico para mejorarla y potenciar aptitudes físicas como el salto y la agilidad en jugadores de baloncesto. La población en estudio estuvo conformada por 14 jugadores masculino...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Quesada Herrera, Mónica (autor)
Autor Corporativo: Universidad Nacional (Costa Rica). Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida. Maestría en Salud Integral y Movimiento Humano.
Otros Autores: Salas Cabrera, Jorge (supervisor de grado), Saldaña Quiel, Sergio (lector de grado), Blanco Romero, Luis Alberto, 1963- (lector de grado)
Formato: Tesis Libro
Lenguaje:Spanish
Publicado: Heredia, Costa Rica : M. Quesada H., 2018.
Materias:
FLEXIBILIDAD (DEPORTES)
EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO
APTITUDES FÍSICAS
ATLETAS
BALONCESTO
COSTA RICA

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