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| LEADER |
01047nam a2200289 a 4500 |
| 001 |
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| 005 |
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| 008 |
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| 020 |
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|a 9788419341907
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| 040 |
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|a Sistema de Bibliotecas de la Universidad Nacional de Costa Rica
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| 040 |
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|a SIDUNA
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| 082 |
0 |
4 |
|a 613.70446
|b P977e2
|2 22
|
| 100 |
1 |
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|a Puche Giménez, Álvaro,
|e autor
|
| 245 |
1 |
0 |
|a Entrenamiento de fuerza para personas mayores :
|b ejercicios y consejos para envejecer fuerte y con buena salud /
|c Álvaro Puche.
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| 250 |
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|a Segunda edición
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| 260 |
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|a Barcelona :
|b Amat editorial,
|c 2023.
|
| 300 |
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|a 183 páginas :
|b ilustraciones y fotografías en blanco y negro.
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| 336 |
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|a texto
|2 rdacontent
|
| 337 |
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|
|a sin mediación
|2 rdamedia
|
| 338 |
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|
|a volumen
|2 rdacarrier
|
| 504 |
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|a Bibliografía: páginas 181-183
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| 650 |
0 |
4 |
|a ANCIANOS
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| 650 |
0 |
4 |
|a FUERZA MUSCULAR
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| 650 |
0 |
4 |
|a EJERCICIO FÍSICO
|
| 650 |
0 |
4 |
|a PESAS PARA GIMNASIA
|
| 650 |
0 |
4 |
|a EJERCICIO PARA ANCIANOS
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| 650 |
0 |
4 |
|a APTITUD FÍSICA DE ANCIANOS
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