¡Tómate un respiro! Mindfulness : el arte de manter la calma en medio de la tempestad /

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Alonso Puig, Mario 1955- (Autor/a)
Formato: Libro
Lenguaje:Spanish
Publicado: España : Espasa, 2023.
Edición:Vigesimocuarta edición
Materias:
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300 |a 259 páginas :  |b ilustraciones en blanco y negro, diagramas en blanco y negro. 
650 0 7 |a ATENCION PLENA 
650 0 7 |a MEDITACION  |x ASPECTOS PSICOLOGICOS 
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