50 técnicas de mindfulness para la ansiedad, la depresión, el estrés y el dolor /

Bibliographic Details
Main Author: Altman, Donald 1950- (Autor/a)
Other Authors: Merlo Lillo, Vicente 1955- (Traductor/a)
Format: Book
Language:Spanish
Published: Málaga, España Editorial Sirio 2023.
Edition:4a. edición
Subjects:
Description
Item Description:Título original: The Mindfulness toolbo. 50 practical mindfullnes tips, tools, and handouts for anxiety, depression, stress, and pain.
Physical Description:325 páginas.
ISBN:9788417399559