Stretching : estiramientos de las cadenas musculares /
Este libro se dirige a los médicos del deporte, a los médicos rehabilitadores y a los fisioterapeutas así como a los deportistas que practican actividades individuales.
| Autor principal: | |
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| Otros Autores: | |
| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | Spanish |
| Publicado: |
España :
Masson,
2003
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| Edición: | segunda edición |
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Tabla de Contenidos:
- 1. Mantenimiento de la extensibilidad muscular 2. Cómo mantener la vigilancia muscular 3. Mantenimiento de la flexibilidad de las articulaciones 4. Protección de la columna, del tronco y del abdomen en la práctica deportiva: vértebras, discos y ligamentos 5. Cómo mantener la condición física: tendones, músculos y circulación y otros