Esfuerzo físico y entrenamiento en niños y jóvenes /

La educación deportiva de los niños y jóvenes se ve afectada, a menudo, por no tener en cuenta los fundamentos biológicos de desarrollo esencial del organismo. Con esa actitud, por un lado se elevan los riesgos para la salud de los deportistas en edad de crecimiento y, por el otro, no se extrae la t...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Fröhner, Gudrun (Autor)
Formato: Libro
Lenguaje:Spanish
Publicado: Barcelona : Paidotribo, ©2004.
Edición:1a. edición
Colección:Entrenamiento Deportivo
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245 1 0 |a Esfuerzo físico y entrenamiento en niños y jóvenes /   |c Gudrun Frohner ; traducción de Eva Nieto  
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260 |a Barcelona :   |b Paidotribo,  |c ©2004. 
264 |a Barcelona :   |b Paidotribo,  |c ©2004 
300 |a 224 páginas :  |b ilustraciones ;  |c 24 cm 
440 0 |a Entrenamiento Deportivo  |9 3399 
500 |a Incluye bibliografía 
505 0 |a 1. Significado y naturaleza de los rasgos característicos de la capacidad de esfuerzo físico (CEF) 2. Fundamentos biológicos de la CEF en las edades infantil y juvenil 3. Trastornos de la CEF adquiridos en las edades infantil y juvenil 4. Protección y mejora la CEF en el proceso de entrenamiento deportivo de niños y jóvenes 5. Requisitos concretos para la prevención de los trastornos de la salud 
520 3 |a La educación deportiva de los niños y jóvenes se ve afectada, a menudo, por no tener en cuenta los fundamentos biológicos de desarrollo esencial del organismo. Con esa actitud, por un lado se elevan los riesgos para la salud de los deportistas en edad de crecimiento y, por el otro, no se extrae la totalidad de su potencial de resistencia. Este libro transmite, sobre la base de una experiencia de muchos años de la autora en la atención de niños y jóvenes deportistas, conocimientos que se ajustan al crecimiento y que aseguran la capacidad de resistencia. Un entrenamiento adecuadamente dosificado, una organización sistemática del esfuerzo y la observación de las estrategias preventivas, son las mejores condiciones previas para el mantenimiento de la salud y la capacidad de resistencia, tanto en la edad infantil y juvenil como en la vida adulta posterior.  
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