Mujeres guía de los movimientos de musculación : descripción anatómica /
Presenta todos los ejercicios necesarios para afinar la silueta. Acompañando a los ejercicios, se describen las especificidades de la mujer mediante unos informes complementarios que ayudarán a componer un programa de ejercicios específico para cada una de las diferentes morfologías.
Autor principal: | |
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Otros Autores: | |
Formato: | Libro |
Lenguaje: | Spanish |
Publicado: |
Barcelona :
Editorial Paidotribo,
©2006.
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Edición: | 1a. reimpresión de la 2a.edición |
Materias: |
Tabla de Contenidos:
- - Los glúteos - Las piernas - Los abdominales - La Espalda