Entrenamiento deportivo : teoría y prácticas

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Entrenamiento deportivo : teoría y prácticas

Abarca Aspectos conceptuales del entrenamiento deportivo. -Metodología del entrenamiento de las capacidades condicionales que influyen en la prestación deportiva. -Pautas para planificar y estructurar el entrenamiento

Detalles Bibliográficos
Autor principal:	González Ravé, José María (Profesor titular, Facultad de Ciencias del Deporte)
Otros Autores:	Pablos Abella, Carlos (Editor , Profesor titular, Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte), Navarro Valdivieso, Fernando (Editor , Profesor colaborador honorífico de la Facultad de Ciencias del Deporte), Campos Granell, José (Profesor titular, Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte)
Formato:	Libro
Lenguaje:	Spanish
Publicado:	Madrid : Médica Panamericana, © 2014
Materias:	ENTRENAMIENTO DEPORTIVO MEDICINA DEPORTIVA EJERCICIO FÍSICO Fuerza
Acceso en línea:	Este recurso requiere clave, por favor solicítela en la USEB

Tabla de Contenidos:

Índice general Capítulo 1. Claves conceptuales para el entrenamiento deportivo Capítulo 2. La carga de entrenamiento Capítulo 3. Entrenamiento de la fuerza Capítulo 4. Entrenamiento de la resistencia Capítulo 5. Entrenamiento de la velocidad Capítulo 6. Entrenamiento de la flexibilidad Capítulo 7. Planificación y estructuración del entrenamiento