Neurociencias, educación y psicología : estrategias para la gestión de las emociones y el cuidado de la salud mental /
El libro se basa en la pedagogía del amor y la compasión como herramientas para alcanzar la tranquilidad emocional y vivir en plenitud. A través de diferentes estrategias, como técnicas de respiración, meditación y reflexión, se busca que los lectores puedan identificar y regular sus emocion...
Descripción completa
Detalles Bibliográficos
| Autor principal: |
Ortiz Ocaña, Alexander
(Autor) |
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| Formato: | Libro
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| Lenguaje: | Spanish |
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| Publicado: |
Bogotá, Colombia :
Ediciones de la U,
©2024
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| Materias: |
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