Cambio de ritmo : una nueva manera de entender el tiempo para vivir sin prisa y mejorar su calidad de vida /

Bibliographic Details
Main Author: Rechtschaffen, Stephan (Autor)
Other Authors: Pombo, Juan Manuel (Traduccción)
Format: Book
Language:Spanish
Published: Bogotá : Norma, ©1997
Subjects:
Table of Contents:
  • Contenido Prólogo Introducción PRIMERA PARTE Capítulo I Para dejar de ser esclavos del tiempo Capítulo II La resonancia y el ritmo de lavida Capítulo III Tiempo mental y tiempo emocional Capítulo IV Estrés y ansiedad Capítulo V Prolongar el instante Capítulo VI Cambio de ritmo Capítulo VII Ejercicios para cambiar de ritmo SEGUNDA PARTE Capítulo VIII El yo Capítulo IX Las relaciones con los demás y el amor Capítulo X Los niños Capítulo XI El trabajo Capítulo XII Los deportes y el juego Capítulo XIII La salud Capítulo XIV La vejez y el envejecimiento Capítulo XV El morir y la muerte Capítulo XVI Programando el futuro Capítulo XVII La sociedad Capítulo XVIII El futuro