Inteligencia emocional : Control de estrés /
El propósito de este manual es el de ser una guía útil para el aprendizaje, siendo eminentemente práctica y didáctica.
Autor Corporativo: | |
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Formato: | Libro |
Lenguaje: | Spanish |
Publicado: |
Bogotá, Colombia :
Ediciones de la U,
2015
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Edición: | Primera edición |
Colección: | Psicología
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Materias: |
Tabla de Contenidos:
- ÍNDICE MÓDULO 1: INTELIGENCIA Y EMOCIONES MÓDULO 2: INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA AL ENTORNO LABORAL MÓDULO 3: ESTRÉS, ANSIEDAD Y HABILIDADES SOCIALES. CONCEPTO Y CLASIFICACIÓN MÓDULO 4: LA AUTOESTIMA: CONCEPTO CLAVE PARA LUCHAR CONTRA EL ESTRÉS MÓDULO 5: TÉCNICAS DE AUTOCONTROL