Calentamiento, vuelta a la calma y recuperación : salud e higiene deportiva /

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Jaramillo Rodríguez, Clareth (autor)
Formato: Libro
Lenguaje:Spanish
Edición:primera edición
Colección:Colección Deporte Formativo
Materias:
Tabla de Contenidos:
  • El Calentamiento previo a la actividad física
  • Vuelta a la calma y medios de recuperación
  • El masaje
  • Salud e higiene del deporte y la actividad física
  • Mitos y creencias sobre la relaización de laactividad física y el deporte.