El patinaje, la carrera sobre rueda, para aplicarlo a niños y jóvenes
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| Otros Autores: | , |
| Formato: | Tesis Libro |
| Lenguaje: | Spanish |
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Tabla de Contenidos:
- Historia del patinaje. Evolución. El patín en línea. Suspensiones a las ruedas. Balineras a los patines. Patinaje en torneo mundial europeo. Patinaje en los juegos panamericanos. El equipo de patinaje. Botas. Guía. Ruedas. Casco. Muñequeras. Rodilleras y coderas. Vestidos. Lugares para la práctica del patinaje. Pista cubierta. Al aire libre. Circuitos abiertos. El patinaje. Mecánica del patinaje en línea. Posición del cuerpo. Actitud. Anchura. Longitud. Distribución del peso. Relajamiento. Impulso. Posición del cuerpo Deslizamiento. La frenada. En pendiente. Parar en T. Paradas avanzadas. Parar en Y. Parada de hockey. Parada con Derrape. Los giros. Mecánica de los giros. Bordes. Inclinación de la curva. Giros con cruces por encima. El Crossover. Stepover. Understroke. Top stroke. Cuesta abajo. Metodología aplicada al patinaje. Estrategias de carreras. Consideraciones para el patinador. Formas para adquirir un entrenamiento. Conclusiones. Recomendaciones. Bibliografía. Mesografía. Anexo.