La educación física y el deporte como armas contra el sedentarismo
| Main Author: | |
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| Other Authors: | |
| Format: | Book |
| Language: | Spanish |
| Published: |
Panamá :
Universidad,
2005.
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| Subjects: |
Table of Contents:
- Capítulo I: 1. Sedentarismo. 1.1. Sedentarismo en la mujer. 1.2. Sedentarismo en el hombre. 1.3. Sedentarismo según edad. 1.4. El sedentarismo como causa de enfermedades. Capítulo II: 2. El ejercicio físico. 2.1. Valoración Previa. 2.2. El ejercicio físico según edad. Capítulo III: 3. Educación física y deportes. Sus aportes a la construcción de un ser humano mejor dotado. 3.1. El deporte y su contribución a la salud física y mental de los individuos. 3.2. Efectos positivos de la actividad física sobre el organismo. 3.3. Cuerpo en movimiento y salud. IV. Conclusiones. V. Recomendaciones. VI. Bibliografía.