Los poderes de la mente : autoayuda y sanaciones
| Otros Autores: | |
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| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | Spanish |
| Publicado: |
Montevideo, Rep. Oriental del Uruguay :
Arquetipo Grupo Editorial,
2011
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| Materias: |
Tabla de Contenidos:
- Capítulo 1: ¿Qué es la mente?. Los “espíritus” del hombre primitivo: La neotenia / El misterio de la naturaleza.Las religiones politeístas: La ciencia y la religión se separan. Las religiones monoteístas: El hombre, criatura especial / El alma / El alma en otras culturas. Jean piaget: mente y biología: El conocimiento biológico / Los límites de la “Inteligencia natural” / La epistemología genética / Los estadios del desarrollo del conocimiento / La lógica hipotética – deductiva Sigmund Freud y la profundidad de la mente: El Psicoanálisis / La libido / La estructura de la mente. CAPITULO 2: ¿Qué es el cerebro?: El sistema nervioso / Una primera visión del cerebro / La corteza cerebral / La neurona. La sinapsis / El grupo de neuronas / La TNGS (Teoría de la selección del grupo de neuronas) / La base de la conducta.
- CAPITULO 3: Funciones cerebrales: Proceso de formación de imágenes. La percepción y el proceso de construcción de imágenes: Los efectos de la televisión en los niños / La visión / El procesamiento visual / La percepción y sus leyes / Los modelos cognitivos / Las estructuras cerebrales. La memoria: Algunas teorías. La conciencia: La experiencia fenoménica / El estudio científico / Las conductas conscientes / Hacia una teoría global de la conciencia / Los niveles de conciencia / El razonamiento: una herramienta adaptativa. Las posibilidades de la mente: ¿Qué son los fenómenos paranormales? La neurociencia: ¿Cómo vemos la realidad? / ¿Un “yo” múltiple y variable? / ¿Existe la “espiritualidad"? / Neurológica / La visión holística. Mitos y verdades sobre el cerebro: Las nuevas técnicas de estudio de la actividad cerebral / Algunas verdades / El consumo energético del cerebro. ¿Cómo utilizar mejor la potencialidad de nuestra mente?: Las neuronas se renuevan en la edad adulta / Un ejemplo muy interesante: el cerebro bilingüe. La actividad cerebral: Los factores que inciden.
- CAPITULO 5: Los nueve tipos de inteligencia / ¿Qué es la inteligencia? / Los tests de inteligencia. Las primeras pruebas científicas / El coeficiente de inteligencia / El análisis factorial Los resultados comparados / El peso del factor hereditario. La teoría de las inteligencias múltiples: La teoría de Gardner / La inteligencia lingüística / El lenguaje en el cerebro / La inteligencia lingüística / El lenguaje en el cerebro / La inteligencia lógico – matemático. La discalculia / La inteligencia visual – espacial / Formas de estimulación visual –espacial. La inteligencia musical / Relación básica: artista – oyente / La inteligencia musical / Relación básica: artista – oyente / La inteligencia corporal – cinestética / Los avances en Educación física / La inteligencia interpersonal / La inteligencia intrapersonal / Nuevas inteligencias / El enfoque Goleman.
- CAPITULO 6: ¿Es posible desarrollar el poder de la mente? La voluntad: Fuerza de voluntad y sacrificio / Actitud: fuerza de voluntad, motivación y compromiso. Los objetivos de la vida: Los objetivos intermedios y los secundarios / Estrategia y táctica / Una relación anecdótica / Los medios o acciones rutinarios / Algunos puntos básicos.
- CAPITULO 7: El camino oriental: El origen del Yoga. La relajación: ¿Cuál es el sentido de la relajación? / Aprender a respirar / La respiración pranayama / El significado de pranayama / La relajación por presión / La relajación por inducción. La meditación: Sus beneficios / La auto observación del ego / La disolución del ego / La intención y los obstáculos / Algunas prácticas previas / Las técnicas de meditación / La meditación vipassana / La meditación vipassana – Goenka / La meditación del “testigo”.
- CAPITULO 8: El yoga: El Bragavad Gita. Los chakras: Los siete chacras básicos / Los colores de las chacras. El yoga: Los ejercicios: Control de la respiración / Ejercicios de respiración / Ejercicio de relajación / Recomendaciones para principiantes en yoga. Los Asanas: Ejercicios de ablandamiento / El lugar para practicar asanas / Suryanamaskar o saludo al sol / Siddhasana o postura perfecta / Viparita – Karani o postura pélvica / Pachimotanasana o la pinza / Bhujungasana o postura de la cobra / Vajrasana o postura del diamante / Trokonasana o postura triangular / Salabhasana o postura del saltamontes Ardamats – yendrasana o postura de torsión.
- CAPITULO 9: El desarrollo de los hemisferios cerebrales: Ventilación cerebral / El trabajo de ambos hemisferios. El secreto de la “eterna juventud”. Los radicales libres y los antioxidantes / Luz brillante / Entre el sueño y la vigilia. El “tercer ojo”: ¿Qué es un Mándala? / El tantra o tantrismo.
- CAPÍTULO 10: La intuición y los sueños: ¿Que es la intuición? / Psicología transpersonal / Intuición e intelecto / Los niveles de conciencia / “La intuición eficaz” / La intuición y las emociones. Los sueños y sus significados: Un “encuentro” con nosotros mismos / Los sueños y la cultura / Revelaciones artísticas / ¿Cómo “recuperar” los sueños? / Tipos de sueños / El mundo onírico. La terapia Gestalt: La recreación de los sueños / Figura y fondo / El enfoque gestáltico / El “darse cuenta” / El aquí y ahora / El cómo versus el porqué / Las reglas de la terapia gestáltica / El ciclo de la “experiencia” / Los estratos del yo.
- CAPÍTULO 11: Las experiencias extracorporales: El “modelo escalonaso” / Tipos de proyecciones / El “modelo místico” / Técnicas para alcanzar / Experiencias extracorporales / Premoniciones / Algunos consejos / Avances en neurología. Las ondas cerebrales: La neurocomunicación / ¿Cómo trabajar en las ondas cerebrales?.
- CAPITULO 12: Las energías sutiles: Una ayuda médico – biológica. El aura: El aura humana / Un envoltorio “etéreo” / ¿Cómo sentir la propia aura? / ¿Cómo ver la propia aura? / ¿Cómo ver el aura de los otros? / Ejercicios para practicar en casa / Ejercicios para practicar fuera de casa y en espacios abiertos. Los colores del aura: El color rojo (cualidades positivas y negativas) / El color azul (cualidades positivas y negativas) / El color bronce (cualidades positivas y negativas) / El color naranja (cualidades positivas y negativas) / El color índigo (cualidades positivas y negativas) / El color plateado (cualidades positivas y negativas) / El color amarillo (cualidades positivas y negativas) / El color violeta (cualidades positivas y negativas) / El color dorado (cualidades positivas y negativas) / El color verde (cualidades positivas y negativas) / El color rosa (cualidades positivas y negativas) / El color blanco (cualidades positivas y negativas) / La cámara Kirlian. Otras energías: Le geomancia / Las pirámides / Las pirámides de Egipto. El feng shui: La energía de la tierra.
- CAPITULO 13: Los fenómenos psi: El pionero de la parapsicología / Los fenómenos extrasensoriales. Las percepciones extrasensoriales (pes): La telepatía / Nuevas técnicas de experimentación / Los experimentos Ganzfeld / Las falsas telepatías / La telepatía en la ficción / La clarividencia / Las cartas Zener. ¿Cómo desarrollar la clarividencia? / La precognición o premonición / Tipos de precognición / Algunas explicaciones científicas / La retrocognición. Otros fenómenos psi: La psicoquinesia (PK) / Micro – PK y macro PK. El estudio de los fenómenos psi: ¿Qué elementos favorecen las habilidades psi? / La PES y la hipnosis / El reto zetético.
- CAPITULO 14: Hechos paranormales La levitación. La fuerza de gravedad / Efectos levitatorios “normales” / El experimento de Millikan / Levitación de objetos / Levitación de personas / Algunos casos famosos. La teletransportacion: La abducción extraterrestre. La combustión espontanea: El efecto mecha / Algunas conclusiones / La hipótesis de John E. Heymer / El pyroton.
- CAPITULO 15: Los faquires / Los poderes de los faquires / El sufismo. Los derviches / los sramana o shramana. Los seis principios Mirin Dajo: El umbral de dolor: La adrenalina / La anestesia / Los analgésicos / Los calmantes. Caminar sobre fuego: Los riesgos Jugar con el cuerpo: La resistencia de la piel / Presión y ficción / La cama de clavos / Ganchos en la piel. Una explicación audaz: Los caminos mente – cuerpo – mente / La acción consciente sobre el cuerpo / La acción de la ciencia / La importancia del estado psíquico.
- CAPITULO 16: La autosanacion: Las medicinas alternativas. El efecto placebo. Los cinco tipos de medicina alternativas. Un enfoque sobre la mente y el cuerpo Las terapias biológicas. Las terapias sobre la base de la energía. Un hospital oficial en Brasil. El sistema Isha: Las claves / Otros elementos fundamentales / Para participantes más avanzados. La joven Isha / La I: El sistema Isha se aplica en las cárceles. Autosanacion y adn: Algunas conclusiones. El Reiki: Los cinco principios / Algunas contraindicaciones / El toque terapéutico.
- CAPITULO 17: Poder mental y vida cotidiana / El camino recorrido / El poder de las caricias. Los “nervios” del placer / Las caricias en la vejez. ¿Por qué sentimos empatia?: Una vieja relación / La “teoría de juegos” / Una cuestión neuronal / Empatía y sociópata. Rebirthing (renacimiento) / Los beneficios de la respiración consciente: La respiración circular / El aspecto físico / El aspecto psíquico y emocional.