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| LEADER |
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PA-PaUSB |
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| 020 |
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|a 9786071405579 (título)
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| 020 |
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|a 9786071405357 (colección)
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| 040 |
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|a Sistema de Bibliotecas de la Universidad de Panamá
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| 082 |
0 |
4 |
|2 21
|a 155.9042
|b W149
|q SIBIUP
|
| 100 |
1 |
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|9 185646
|a Walia, M. M.
|e autor
|
| 245 |
1 |
0 |
|a Aprenda a vivir sin estrés
|c / M.M. Walia ; traducción Metztli Martínez Maldonado
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| 264 |
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4 |
|a México :
|b Editores Mexicanos Unidos, S.A.,
|c © 2010.
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| 300 |
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|a 133 páginas :
|b ilustraciones ;
|c 21 cm
|
| 336 |
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|2 rdacontent
|a texto
|b txt
|
| 337 |
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|
|2 rdamedia
|a sin mediación
|b n
|
| 338 |
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|2 rdacarrier
|a volumen
|b nc
|
| 490 |
0 |
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|a (Colección Om. Descubra su potencial)
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| 520 |
3 |
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|a El estrés es un padecimiento que puede afectar a todos en algún momento de la vida; incluso, se ha comprobado que es la causa fundamewntal de la mayoría de los padecimientos físicos y mentales en la época moderna. Actualmente, se sabe que para tratarlo es necesario un conocimiento integral de aspectos físicos, emocionales y espirituales, y es ahí donde hace énfasis esta obra, la cual combina la sabiduría milenaria del pueblo hindú con la investigación científica del mundo occidental, para proporcionar métodos y técnicas que le ayudarán a aliviar el dolor, así como otros síntomas o emociones negativos.
|2 contracubierta
|
| 650 |
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7 |
|2 LEMB
|9 158179
|a ESTRES
|
| 650 |
|
7 |
|2 LEMB
|9 156167
|a MEDITACION
|
| 650 |
|
7 |
|2 LEMB
|9 157530
|a TECNICAS DE RELAJACION
|
| 650 |
|
7 |
|2 LEMB
|9 158965
|a TECNICAS DE AUTOAYUDA
|
| 700 |
1 |
|
|9 185647
|a Martínez Maldonado, Metztli
|e traductor
|
| 942 |
|
|
|2 ddc
|c BK
|
| 945 |
|
|
|a LA
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| 999 |
|
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|c 188849
|d 188849
|
| 952 |
|
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|0 0
|1 0
|2 ddc
|4 0
|6 155_904200000000000_W149
|7 0
|8 CG
|9 300139
|a 10
|b 10
|c 10
|d 2016-01-21
|e pagado por otro
|l 3
|o 155.9042 W149
|p 00269517
|r 2024-05-06
|s 2024-05-02
|t e.1
|w 2016-01-21
|y BK
|