Sabiduría emocional : un reencuentro con las fuentes naturales del bienestar y la salud emocional

contracubierta

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Riso, Walter, 1951- (autor)
Formato: Libro
Lenguaje:Spanish
Publicado: Bogotá, Colombia : Grupo Editorial Norma, 2009
Materias:
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040 |a Sistema de Bibliotecas de la Universidad de Panamá 
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100 1 |a Riso, Walter,   |d 1951-  |9 162384  |e autor 
245 1 0 |a Sabiduría emocional :   |b un reencuentro con las fuentes naturales del bienestar y la salud emocional  |c / Walter Riso 
247 |a Regreso a casa. 
264 1 |a Bogotá, Colombia :   |b Grupo Editorial Norma,   |c 2009 
300 |a 148 páginas ;  |c 23 cm. 
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505 2 |a  Introducción. -- Parte I. Planteamiento del problema : De cómo la mente puede llegar a ser un estorbo. -- Parte II. El arte aquietar la mente : De cómo vivir sin la carga del pasado y la amenaza del futuro. -- Parte III. Un reencuentro con la sabiduría natural : De cómo aprender a leer los dictados de la naturaleza interior. 
520 3 |2 Esta obra Muestra la diferencia entre las emociones primarias, que Hay que salvar, y las secundarias inventadas por la cultura, que hay que eliminar; más específicamente se rescatan el miedo, la ira, el dolor, la tristeza y la alegría, se muestran las propiedades curativas y se alerta sobre el peligro de sus similares inventados por la mente: la ansiedad, el rencor, la depresión y el apego.Está fundamentada en los datos más recientes de la psicología cognitiva y la moderna teoría de las emociones, así como en a experiencia clínica del autor.   |a contracubierta 
650 7 |a EMOCIONES  |2 LEMB  |9 137607 
650 7 |a ACTITUD (PSICOLOGIA)  |2 LEMB  |9 135829 
650 7 |a PERSONALIDAD Y EMOCIONES  |2 LEMB   |9 163232 
650 7 |a CURACION MENTAL  |2 LEMB   |9 157932 
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