Como vencer la timidez: Un enfoque personalizado para adquirir seguridad y autocontrol / Jonathan Cheek
Se trata sobre el tratamiento de la timidez recomiendan técnicas de relajación, entrenamiento en habilidades sociales, aprender a rechazar las ideas irracionales y mostrar una conducta convincente.
| Autor principal: | |
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| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | Spanish |
| Publicado: |
España : PAIDOS, S. A.
1990
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| Materias: |
| Sumario: | Se trata sobre el tratamiento de la timidez recomiendan técnicas de relajación, entrenamiento en habilidades sociales, aprender a rechazar las ideas irracionales y mostrar una conducta convincente. |
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| Descripción Física: | 190 p. |
| Bibliografía: | Incluye Índice |
| ISBN: | 84-7509-625-5 |