En busca del bienestar : mindfulness en 11 semanas /

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Toledano Ramón, Marta
Otros Autores: Toledano Ramón, Jorge Juan
Formato: Libro
Publicado: España : Herder, 2021.
Materias:
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260 |a España :  |b Herder,  |c 2021. 
300 |a 223 p. :  |b il. ;  |c 22 cm. 
336 |a texto 
650 |a Ansiedad 
650 |a Estres (psicología) 
650 |a Relajación 
650 |a Salud mental 
700 |a Toledano Ramón, Jorge Juan