En busca del bienestar : mindfulness en 11 semanas /
Autor principal: | |
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Otros Autores: | |
Formato: | Libro |
Publicado: |
España :
Herder,
2021.
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Materias: |
LEADER | 00626cam a2000217a 44500 | ||
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001 | 643818 | ||
020 | |a 9788425447181 | ||
040 | |a Sistema de Bibliotecas USAC | ||
041 | |a esp. | ||
082 | |a 152.4 |b T649 | ||
099 | |a 152.4 T649 | ||
100 | |a Toledano Ramón, Marta | ||
245 | |a En busca del bienestar : |b mindfulness en 11 semanas / |c Marta Toledano Ramón, Jorge Juan Toledano Ramón. -- | ||
260 | |a España : |b Herder, |c 2021. | ||
300 | |a 223 p. : |b il. ; |c 22 cm. | ||
336 | |a texto | ||
650 | |a Ansiedad | ||
650 | |a Estres (psicología) | ||
650 | |a Relajación | ||
650 | |a Salud mental | ||
700 | |a Toledano Ramón, Jorge Juan |