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| LEADER |
01807nmm a2200241 a 4500 |
| 001 |
UNA01000253836 |
| 005 |
20120927142001.0 |
| 008 |
111207s2011 cr d spa d |
| 040 |
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|a Sistema de Bibliotecas de la Universidad Nacional de Costa Rica
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| 099 |
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|a TESIS 6582
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| 100 |
1 |
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|a Jiménez Cedeño, Rebeca
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| 245 |
1 |
0 |
|a Multimedia para la puesta en práctica de ejercicios pliométricos orientada a la mejora de la potencia muscular en el tren inferior en jugadores de voleibol
|h recurso electrónico
|c / Rebeca Jiménez Cedeño y Catalina Salazar Molina.
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| 260 |
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|a Heredia, Costa Rica :
|b R. Jiménez C.,
|c 2011.
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| 300 |
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|a 1 disco óptico de computador :
|b il. col. ;
|c 4 3/4 plg.
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| 502 |
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|a Tesis (Licenciatura) -- Universidad Nacional, Heredia, 2011
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| 520 |
8 |
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|a Elabora una multimedia como herramienta novedosa que facilita el desarrollo de la cualidad de potencia muscular mediante el sistema de pliometría en la disciplina del voleibol. Se contó con la participación de 4 sujetos voluntarios (2 hombres y 2 mujeres) con edades entre los 23 y 29 años. Los sujetos pertenecen tanto a equipos de Voleibol de Primera División Nacional de nuestro país; así como deportistas individuales. Mediante una solicitud oral y escrita los sujetos estuvieron anuentes a la grabación de videos y toma de fotografías para la realización de la multimedia. Se realizaron diferentes sesiones de ejercicios específicos de pliometría enfocados al tren superior y clasificados según la intensidad de ejecución.
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| 650 |
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4 |
|a EJERCICIOS PLIOMETRICOS
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| 650 |
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4 |
|a FUERZA MUSCULAR
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| 650 |
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4 |
|a DEPORTISTAS
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| 650 |
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4 |
|a VOLEIBOL
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| 650 |
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4 |
|a MULTIMEDIOS
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| 700 |
1 |
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|a Salazar Molina, Catalina
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| 710 |
1 |
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|a Universidad Nacional (Costa Rica).
|b Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida
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