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Efecto agudo del estiramieto estático y dinámico sobre el rendimiento y la percepción de esfuerzo en ejercicio contra resistencia /

Efecto agudo del estiramieto estático y dinámico sobre el rendimiento y la percepción de esfuerzo en ejercicio contra resistencia /

Compara el efecto agudo del estiramiento estático y dinámico entre series sobre el rendimiento y la percepción de esfuerzo en la ejecución de un ejercicio de contra resistencia. Participaron un total de 30 sujetos masculinos físicamente activos y aparentemente sanos con experiencia mínima de c...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Espinoza Acuña, Gabriela (autor)
Autor Corporativo: Universidad Nacional (Costa Rica). Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida. Licenciatura en Ciencias del Deporte con énfasis en Rendimiento Deportivo.
Otros Autores: Blanco Romero, Luis Alberto, 1963- (supervisor de grado), Salas Cabrera, Jorge (lector de grado), Rojas Valverde, Daniel (lector de grado)
Formato: Tesis Libro
Lenguaje:Spanish
Publicado: Heredia : G. Espinoza A., 2018.
Materias:
EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO
RENDIMIENTO DEPORTIVO
FUERZA MUSCULAR

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