Efectos crónicos de los ejercicios interválicos de alta intensidad (Hiit) sobre la grasa corporal y colesterol en sangre en personas adultas : un metaanálisis /

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El Entrenamiento Intermitente de Alta intensidad (HIIT), es un método que involucra ejercicio de alta intensidad con descansos breves en un tiempo reducido si se compara con el entrenamiento de resistencia tradicional. Metodología: Se realizó una búsqueda extensa en las bases de datos: Pubmed, G...

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Bibliographic Details
Main Author: Delgado Valverde, Paula (autora)
Corporate Author: Universidad Nacional (Costa Rica). Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida. Maestría en Salud Integral y Movimiento Humano.
Other Authors: Salas Cabrera, Jorge (supervisor de grado), Capitán Jiménez, Catalina (lectora de grado), Azofeifa Mora, Christian (lector de grado)
Format: Thesis Book
Language:Spanish
Published: Heredia, Costa Rica : P. Delgado V., 2022.
Subjects:
ENTRENAMIENTO ATLÉTICO
EJERCICIOS AERÓBICOS
ADULTOS

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