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| LEADER |
02965nam a2200289 a 4500 |
| 001 |
UNA01000328058 |
| 005 |
20240116151718.0 |
| 008 |
240116s2023 cr 000 0 spa d |
| 040 |
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|a Sistema de Bibliotecas de la Universidad Nacional de Costa Rica
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| 099 |
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|a TESIS 11650
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| 100 |
1 |
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|a Salazar Arias, María Paula,
|e autor
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| 245 |
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0 |
|a Punción seca y ejercicio en el tratamiento del dolor musculoesquelético :
|b una revisión sistemática.
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| 260 |
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|a Heredia, Costa Rica :
|b M. P. Salazar A.,
|c 2023.
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| 300 |
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|a 33 páginas.
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| 336 |
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|a texto
|2 rdacontent
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| 337 |
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|a sin mediación
|2 rdamedia
|
| 338 |
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|a volumen
|2 rdacarrier
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| 502 |
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|a Tesis (Licenciatura) -- Universidad Nacional, Heredia, 2023.
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| 520 |
8 |
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|a El dolor es una condición incapacitante de alta prevalencia en la población mundial. Hoy en día, existen métodos alternativos no farmacológicos para el tratamiento del dolor musculoesquelético. El ejercicio (terapéutico) y la punción seca se han utilizado exitosamente como coadyuvantes en el tratamiento del dolor y lesiones. Objetivo: Proporcionar un resumen completo y actualizado de las evidencias existentes sobre la efectividad de la punción seca y el ejercicio en el tratamiento del dolor musculoesquelético. Metodología: Este trabajo incluyó artículos científicos del año 2000 hasta mayo 2023. La búsqueda de artículos se realizó bajo los estándares PRISMA en bases de datos digitales (PubMed, Web of Science y Scopus). Se utilizaron las palabras de busqueda dry needling AND exercise OR flexibility OR mobility OR stretching AND pain OR soreness. Resultados: Se identificaron un total de 642 artículos y finalmente fueron analizados e incluidos un total de 22 que cumplieron con los criterios establecidos. En un total de 1522 participantes con heterogeneidad de edades, sexo y trastornos relacionados al dolor (cervicales, temporomandibulares, lumbares, subacromial, glenohumeral, entre otros). La técnica de punción seca más utilizada es la de entrada y salida rápida (∼1Hz), durante 25s-15min, con 12-15 inserciones por músculo y durante al menos 5 semanas (2 veces por semana). Un 73.9% de los estudios indican que la punción seca no brinda beneficios adicionales a las intervenciones de ejercicio. Conclusiones: La punción seca en combinación con el ejercicio es una técnica efectiva para el tratamiento del dolor, pero no brinda beneficios adicionales a las intervenciones que utilizan únicamente ejercicio para el tratamiento de esta condición
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| 530 |
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|a Disponible en disco compacto.
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| 650 |
0 |
4 |
|a EJERCICIO FÍSICO
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| 650 |
0 |
4 |
|a DOLOR
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| 650 |
0 |
4 |
|a SISTEMA OSEOMUSCULAR
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| 700 |
1 |
|
|a Rojas Valverde, María Paula,
|e autor
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| 700 |
1 |
|
|a Sánchez Ureña, Braulio,
|e lector de grado
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| 700 |
1 |
|
|a Azofeifa Mora, Cristian
|e lector de grado
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| 710 |
1 |
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|a Universidad Nacional (Costa Rica).
|b Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida.
|b Licenciatura en Ciencias del Deporte
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