Efectos del método de entrenamiento hiit en la potencia muscular de tren inferior en adultos mayores : un metaanálisis. /

Efectos del método de entrenamiento hiit en la potencia muscular de tren inferior en adultos mayores : un metaanálisis. /

Propósito: determinar si los programas de entrenamiento en modalidad HIIT que han sido estudiados en la literatura científica mejoran la potencia muscular del tren inferior en la población de adultos mayores. Metodología: se identificaron 539 estudios potencialmente metaanalizables. Cumplieron l...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Fernández Jiménez, Josué David (autor)
Autor Corporativo: Universidad Nacional (Costa Rica). Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida. Maestría en Salud Integral y Movimiento Humano
Otros Autores: Rodríguez Méndez, Diego (supervisor de grado), Solano Mora, Luis (lector de grado), Corrales Araya,Antonieta (lectora de grado)
Formato: Tesis Libro
Lenguaje:Spanish
Publicado: Heredia, Costa Rica : D. Fernández J., 2024.
Materias:
ENTRENAMIENTO ATLÉTICO
EJERCICIO FÍSICO
MÚSCULOS
ANCIANOS
INVESTIGACIÓN BIBLIOGRÁFICA
Acceso en línea:https://hdl.handle.net/11056/29371

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