| Summary: | El presente trabajo se enfoca en la práctica dirigida en la consejería de estilos de vida saludable para personas usuarias bajo sesiones de fisioterapia en la Clínica Fisio-Vital, ubicada en Pérez Zeledón. El objetivo principal fue identificar las causas subyacentes de las lesiones y padecimientos físicos relacionados con la falta de adopción de estilos de vida saludables, tales como la mala higiene postural, el sedentarismo, la práctica incorrecta de ejercicio físico y la discontinuidad de los procesos de rehabilitación. En la fase inicial, se identificaron estos factores, y en base a ello, se diseñaron actividades y material educativo, tanto teórico como práctico, con el fin de sensibilizar y educar a los usuarios sobre hábitos saludables. Este enfoque integró la fisioterapia con la promoción de la salud, buscando crear bienestar integral entre los pacientes. A través de estas actividades, se introdujo una nueva metodología en las sesiones de la clínica, incorporando educación y ejercicio físico dentro de las intervenciones. Como resultado, se logró modificar el enfoque de los pacientes hacia su salud física, contribuyendo a la promoción de hábitos saludables tanto dentro como fuera de la clínica.
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