Promoción de ejercicio físico y hábitos saludables en la Unidad Especializada de Rehabilitación Cardiaca en el Hospital Fernando Escalante Pradilla en Pérez Zeledón /
El objetivo principal de la práctica dirigida en la Promoción de Ejercicio Físico y Hábitos Saludables en la Unidad Especializada de Rehabilitación Cardíaca del Hospital Fernando Escalante Pradilla en Pérez Zeledón es colaborar en la prescripción de ejercicios físicos y la promoción de ha...
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| Corporate Authors: | , |
| Other Authors: | , , |
| Format: | Thesis Book |
| Language: | Spanish |
| Published: |
Pérez Zeledón, Costa Rica :
R. Sánchez D.,
2024.
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| Online Access: | https://hdl.handle.net/11056/29985 |
| Summary: | El objetivo principal de la práctica dirigida en la Promoción de Ejercicio Físico y Hábitos Saludables en la Unidad Especializada de Rehabilitación Cardíaca del Hospital Fernando Escalante Pradilla en Pérez Zeledón es colaborar en la prescripción de ejercicios físicos y la promoción de hábitos saludables entre los pacientes en proceso de rehabilitación cardíaca. Este enfoque incluye la educación sobre hábitos de sueño y alimentación, que son fundamentales durante la recuperación y contribuyen significativamente al bienestar a largo plazo de los pacientes. La intervención consistió en la realización de pruebas de caminatas de 6 minutos para evaluar la capacidad física de los pacientes, además de charlas educativas grupales e individuales, y la distribución de manuales de ejercicio para facilitar la implementación de las prescripciones de actividad física. Los resultados de esta práctica fueron positivos, ya que promovió la adopción de hábitos más saludables, destacando la importancia de la práctica regular de ejercicio físico como un factor clave en la mejora de la salud cardiovascular y en la calidad de vida de los pacientes a largo plazo. |
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| Item Description: | Licenciatura en Promoción de la Salud y Movimiento Humano |
| Physical Description: | 69 páginas : ilustraciones a color. Disponible también en disco compacto |