Relación del mindfulness, el estrés y la calidad de sueño en personas adolescentes que practican voleibol /
El mindfulness se relaciona con capacidades humanas innatas como la atención y la conciencia. Esta capacidad es importante en el mejoramiento de la salud en poblaciones jóvenes, quienes a partir de su práctica reportan más calma, balance, control, confianza, conocimiento personal, entre otros. P...
| Autor principal: | |
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| Formato: | Tesis Libro |
| Lenguaje: | Spanish |
| Publicado: |
[San José, Costa Rica],
2022.
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Internet
Ver documento en repositorioSistema de Bibliotecas de Universidad de Costa Rica
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