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|a Sistema de Bibliotecas de la Universidad Especializada de las Américas
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| 082 |
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|2 21
|a 615.82
|b B75
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| 100 |
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|4 Autor
|a Brennan, Richard
|9 6233
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| 245 |
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|a El manual de la técnica Alexander :
|b una guía, paso a paso, para mejorar la respiración, la postura y el bienestar /
|c Richard Brennan
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| 246 |
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|a The Alexander Technique
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| 260 |
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|a Barcelona :
|b Paidotribo,
|c 2001
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| 264 |
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|a Barcelona :
|b Paidotribo,
|c 2001
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| 300 |
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|a 144 páginas :
|b ilustraciones ;
|c 28 cm
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| 336 |
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|2 rda content
|a texto
|b txt
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| 337 |
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|2 rdamedia
|a no mediano
|b n
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| 338 |
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|2 rdacarrier
|a volumen
|b nc
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| 500 |
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|a Incluye epílogo, recursos, índice y agradecimiento
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| 505 |
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|a Capítulo 1. Qué es la técnica Alexander? Capítulo 2. Motivos que suscitarán su interés para aprender la técnica Alexander Capítulo 3.Haciendo una pausa antes de pasar a la acción Capítulo 4. Pensar en la actividad Capítulo 5. Primeros pasos para reducir el estrés y la tensión y otros
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| 520 |
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|a Esta práctica e informativa guía expone, claramente, los principios de esta técnica famosa a nivel mundial y le muestra cómo utilizarlo en su vida diaria. También dispone de una multitud de ejercicios para practicar en casa, con consejos útiles sobre los errores que se deben evitar cuando se comienza la técnica Alexander.
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| 650 |
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|2 lembs
|a POSTURAS
|9 6234
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| 650 |
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|2 lembs
|a TERAPIA FISICA
|9 6235
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| 942 |
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|2 ddc
|c BK
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| 991 |
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|a .
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|a .
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