Gimnasia para las articulaciones: nuevo método de entrenamiento global /
Este libro presenta un sistema de gimnasia especialmente pensado para la movilidad de las articulaciones. El entrenamiento que se desarrolla fortalece los músculos, da forma al cuerpo, enseña a armonizar la respiración con el movimiento y realizándolo de manera regular mantiene en forma. Al entr...
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| Other Authors: | |
| Format: | Book |
| Language: | Spanish |
| Published: |
Barcelona :
Paidotribo,
2005
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