Stretching y movilidad /

Presenta ejercicios para desarrollar la movilidad y la flexibilidad con una técnica de entrenamiento progresiva e intermitente que permite eliminar tensiones y contracturas.

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Anrich, Christoph (Autor)
Otros Autores: Perramón, Gemma (Traducción), Martínez, Antoni (Revisión técnica), Carretero, David (Diseño de cubierta)
Formato: Libro
Lenguaje:Spanish
English
Publicado: Badalona (España) : Paidotribo, ©2008.
Edición:Primera edición
Materias:
LEADER 01836nam a22003737a 4500
001 012098
003 OSt
005 20161019134239.0
008 140918t sp ||||f |||||00| 0 spa |
020 |a 9788480190251 
040 |a Sistema de Bibliotecas de la Universidad Especializada de las Américas 
041 0 |h eng 
082 0 4 |a 612.76  |b An79  |2 21 
100 1 |a Anrich, Christoph  |4 Autor  |9 6157 
245 0 0 |a Stretching y movilidad /   |c Christoph Anrich, Traducción Gemma Perramón ; Revisión técnica: Antoni Martínez ; Diseño de cubierta: David Carretero  
250 |a Primera edición 
260 |a Badalona (España) :  |b Paidotribo,  |c ©2008. 
264 |a Badalona (España) :  |b Paidotribo,  |c ©2008. 
300 |a 168 páginas :  |b ilustraciones ;  |c 22 cm 
500 |a Incluye glosario 
500 |a Incluye bibliografía 
505 1 |a - Prefacio - Introducción - Sistema nervioso central y movilidad - Movimiento y movilidad - Los ejercicios y otros ...  
520 3 |a Presenta ejercicios para desarrollar la movilidad y la flexibilidad con una técnica de entrenamiento progresiva e intermitente que permite eliminar tensiones y contracturas. 
650 |a MÚSCULOS  |2 Lembs  |9 5466 
650 |a MOVIMIENTO  |2 Lembs  |9 6158 
700 |a  Perramón, Gemma   |4 Traducción  |9 6123 
700 |a Martínez, Antoni  |4 Revisión técnica  |9 6124 
700 |a Carretero, David  |4 Diseño de cubierta  |9 6159 
942 |2 ddc  |c BK 
991 |a . 
992 |a . 
999 |c 2021  |d 2021 
952 |0 0  |1 0  |2 ddc  |4 0  |6 612_760000000000000_AN79  |7 0  |9 2947  |a 01  |b 01  |d 2014-09-18  |e Compra  |f C  |g 30.00  |i 012098  |l 1  |o 612.76 An79  |p 012098  |r 2015-06-24  |s 2015-06-22  |t ej.1  |v 30.00  |w 2014-09-18  |y BK 
952 |0 0  |1 0  |2 ddc  |4 0  |6 612_760000000000000_AN79  |7 0  |9 6198  |a 09  |b 09  |d 2015-02-23  |e Compra  |f C  |g 30.00  |i 093091  |l 0  |o 612.76 An79  |p 093091  |r 2015-02-23  |t ej.1  |v 30.00  |w 2015-02-23  |y BK