La musculación racional : bases para un entrenamiento organizado /
El lector será capaz de planificar un entrenamiento de fuerza adecuado y seguro. Se divide en dos partes, introduce en la primera los conceptos clave para el entrenamiento de la fuerza y en la segunda se desarrolla, paso a paso, la puesta en práctica del entrenamiento con series de ejercicios para...
Descripción completa
Detalles Bibliográficos
| Autor principal: |
Chiesa, Luiz Carlos
(Autor) |
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| Otros Autores: |
Pombo, Manuel
(Traducción) |
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| Formato: | Libro
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| Lenguaje: | Spanish |
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| Publicado: |
España :
Paidotribo,
©2007
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| Edición: | Primera edición |
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| Materias: |
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