El entrenamiento y el equipo : Aprendiendo a ser un buen entrenador de formación /
El libro contiene la técnica correcta y las posiciones iniciales para conseguir un entrenamiento más efectivo. Más de 90 ilustraciones anatómicas de ejercicios para los pectorales, las piernas y las caderas, la espalda y los hombros, los brazos y abdominales, ejercicios para máquinas específic...
| Main Author: | |
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| Other Authors: | |
| Format: | Book |
| Language: | Spanish |
| Published: |
España :
Editorial Paidotribo,
©2008
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