Manual de alimentación en el deporte /
Satisfacer las necesidades nutricionales del deportista así como para obtener un óptimo rendimiento deportivo es imprescindible elaborar un programa dietético personalizado y adaptado al tipo de deporte, la duración e intensidad, etc. Con este conseguiremos mantener las reservas corporales de glucóg...
| Autor principal: | |
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| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | Spanish |
| Publicado: |
Alcalá La Real , Jaén :
Formación Alcalá,
2008.
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| Edición: | 1a. edición |
| Materias: |
| Sumario: | Satisfacer las necesidades nutricionales del deportista así como para obtener un óptimo rendimiento deportivo es imprescindible elaborar un programa dietético personalizado y adaptado al tipo de deporte, la duración e intensidad, etc. Con este conseguiremos mantener las reservas corporales de glucógeno, promover la síntesis y la reparación de tejidos corporales, obtener la energía necesaria para realizar el ejercicio y asegurar una buena hidratación. |
|---|---|
| Notas: | Incluye bibliografía Incluye cuestionario |
| Descripción Física: | 188 páginas : ilustración ; 24 cm |
| ISBN: | 9788496804456 |