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|a Sistema de Bibliotecas de la Universidad Especializada de las Américas
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| 999 |
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|c 18095
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| 020 |
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| 082 |
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|2 21
|a 612
|b F914
|
| 100 |
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|4 Autor
|a Friedman Arrue, Ariel
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| 245 |
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|a Píldora anti-envejecimiento /
|c Ariel Friedman Arrue
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| 250 |
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|a Primera edición
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| 260 |
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|a Panamá :
|b Impreudelas,
|c 2019
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| 264 |
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|a Panamá :
|b Impreudelas,
|c 2019
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| 300 |
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|a 96 páginas :
|b ilustrado ;
|c 23 cm
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| 505 |
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|a ÍNDICE PARTE I - POR QUÉ ENVEJECEMOS CAPÍTULO I. ESTRÉS OXIDATIVO CAPÍTULO II. EL SUEÑO CAPÍTULO III. EL CICLO DE LAS EDADES CRONOLÓGICAS PARTE II - PÍLDORA ANTIENVEJECIMIENTO CAPÍTULO IV. ACTIVIDAD FÍSICA ADAPTADA. FUERZA - RESISTENCIA CAPÍTULO V. EJERCICIOS GENERALES CAPÍTULO VI. NUTRICIÓN INTELIGENTE CAPÍTULO VII. AGUA CAPÍTULO VIII. PÍLDORAS PARA EL ALMA BIBLIOGRAFÍA INFOGRAFÍA
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| 520 |
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|a La píldora anti envejecimiento nos invita a un estilo de vida saludable, determinando que es la actividad física, una buena nutrición y un descanso nocturno. Afirmando que es la actividad física la píldora anti - envejecimiento.
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| 650 |
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|2 lembs
|a FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
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| 650 |
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|2 lembs
|a ACTIVIDAD FÍSICA
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| 650 |
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|2 lembs
|a NUTRICIÓN INTELIGENTE
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| 650 |
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|2 lembs
|a FISIOLOGÍA
|v SUEÑO
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| 942 |
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|2 ddc
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|a 30-09-2021
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