La revolución diabética del dr. Atkins: el innovador programa para prevenir y controlar la diabetes de tipo 2/
En este libro encontrará un programa completo que incluye numerosos menús, recetas y ejercicios especialmente diseñados para ayudar a llevar un estilo de vida sano y lleno de vitalidad.
| Autor principal: | |
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| Otros Autores: | , , |
| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | Spanish |
| Publicado: |
Estados Unidos :
Rayo,
2004.
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| Materias: |
Tabla de Contenidos:
- Agradecimientos
- Prólogo
- Introducción
- 1. Las encrucijadas de la diabetes
- 2. El camino equivocado
- 3. Sopesando el factor de riesgo número uno
- 4. Un quintetto mortal
- 5. Advertencia presiabetes
- 6. Diagnóstico diabetes
- 7. Controle su diabetes
- 8. Fenómenos paralelos
- 9. La conexión cardiaca
- 10. El programa Atkins para elcontrol del asúcar sanguíneo
- 11. Actué
- 12. La importancia de las grasas saludables
- 13. La importancia de las proteínas
- 14. El nivel glicémico de Atkins
- 15. Información sobre la fibra
- 16. La cosecha abundante
- 17. Controle sus carbohidratos
- 18. E país del azúcar
- 19. Beba a su salud
- 20 y 21 Obtenga ayuda adicional
- 22. Aléjese de la diabetes
- 23. Su programa personal de ejercicios
- 24. No es sólo grada infantil
- 25. Su hijo y la diabetes de tipo 2
- 26. Programa de alimentación
- 27. Recetas para el éxito
- Glosario
- Estudios científicos que certiifcan el método nutrifcional Atkins
- Apéndices
- Notas de referencia
- Índice temático
- Índice de recetas.