Tenis aeróbico : Cómo ponerse en forma y jugar mejor /
La obra de Sill Wright es una verdadera revolución en materia de tenis, ya que despoja este deporte de todo artificio técnico y lo transforma en un real ejercicio que le proporcionará una excelente condición física. Para el autor -maestro de tenistas profesionales por más de 30 años el concepto de t...
| Autor principal: | |
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| Otros Autores: | , |
| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | Spanish |
| Edición: | Primera edición |
| Materias: |
Tabla de Contenidos:
- El método aeróbico
- Los golpes a la pelota
- Estrategia y táctica
- Su gran partido
- El estiramiento
- Practicas con un amigo
- Entrenamiento fuera de la cancha
- Supercondición
- Pura diversión.