Resiliencia : el secreto de la capacidad de resistencia psíquica : cómo convertir crisis en oportunidades
Todo el mundo tiene que enfrentarse a distintas crisis, es algo común. Ahora bien, la forma de afrontarlas es muy distinta: mientras que algunas personas caen en un profundo agujero del que no logran escapar, otras reúnen fuerzas para reponerse y seguir adelante. Los psicólogos denominan resiliencia...
| Autor principal: | |
|---|---|
| Otros Autores: | |
| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | Spanish German |
| Publicado: |
Madrid :
Editorial EDAF,
2018,
|
| Edición: | Primera edición: septiembre 2018. |
| Materias: |
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| 100 | 1 | |9 215792 |a Berndt, Christina, |d 1969- |e autor | |
| 245 | 1 | 0 | |a Resiliencia : |b el secreto de la capacidad de resistencia psíquica : cómo convertir crisis en oportunidades |c / Christina Berndt ; de la traducción: Roberto Romero González. |
| 250 | |a Primera edición: septiembre 2018. | ||
| 264 | 1 | |a Madrid : |b Editorial EDAF, |c 2018, | |
| 264 | 4 | |c ©2018 | |
| 300 | |a 283 páginas : |b cuadros ; |c 21 cm | ||
| 336 | |2 rdacontent |a texto |b txt | ||
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| 338 | |2 rdacarrier |a volumen |b nc | ||
| 500 | |a Título original: Das Geheimnis der psychischen Widerstands Kraft | ||
| 500 | |a Incluye índice. | ||
| 500 | |a Coedición con: México : Algaba Ediciones ; Buenos Aires, argentina : Edaf del Plata ; Santiago de Chile : Edaf Chileuhy. -- Contraportada. | ||
| 500 | |a Incluye datos biográficos de la autora en la solapa. | ||
| 504 | |a Bibliografía: páginas 253-269. | ||
| 520 | 3 | |a Todo el mundo tiene que enfrentarse a distintas crisis, es algo común. Ahora bien, la forma de afrontarlas es muy distinta: mientras que algunas personas caen en un profundo agujero del que no logran escapar, otras reúnen fuerzas para reponerse y seguir adelante. Los psicólogos denominan resiliencia a esa misteriosa energía que nos impulsa a salir de una situación depresiva para volver a disfrutar de una vitalidad plena, a la fuerza que nos ayuda a resistir contra los condicionantes negativos del entorno y echar la vista hacia delante con optimismo. Christina Berndt es una periodista especializada en el ámbito científico y ha dedicado esta obra a responder a una cuestión con la ayuda de las investigaciones más avanzadas: ¿de dónde proviene esa fortaleza mental y cómo podemos manejarnos mejor para superar las crisis y combatir el estrés? Porque lo cierto es que podemos contribuir a reforzar nuestra capacidad de resistencia psíquica a lo largo de toda la vida. -- |2 Tomado de la contracubierta. | |
| 650 | 7 | |2 LEMB DIG. |9 160333 |a RESILIENCIA (PSICOLOGIA) | |
| 650 | 7 | |2 LEMB |9 135819 |a ADAPTACION (PSICOLOGIA) | |
| 650 | 7 | |2 LEMB |9 156165 |a PERSONALIDAD |x ASPECTOS PSICOLOGICOS | |
| 650 | 7 | |2 LEMB |9 216146 |a DESCUBRIMIENTO DEL YO | |
| 700 | 1 | |9 215793 |a Romero González, Roberto |e traductor | |
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