La estructura del ejercicio físico /

Objetivo General: Valorar las posibilidades del cuerpo humano en la actividad del ejercicio físico, como medio de exploración y disfrute de sus posibilidades motrices de relación, en la interacción con el medio y como recurso para organizar el tiempo libre y posibilitar una mejor calidad de vida. O...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Aparicio Espinosa, Magda Lariel (autor)
Otros Autores: Villarreal Montero, Luis Alberto (autor)
Formato: Tesis Libro
Lenguaje:Spanish
Materias:
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040 |a Sistema de Bibliotecas de la Universidad de Panamá 
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100 1 |a Aparicio Espinosa, Magda Lariel  |e autor 
245 1 3 |a La estructura del ejercicio físico /  |c Magda Lariel Aparicio Espinosa, Luis Alberto Villarreal Montero 
264 3 |a Santiago, Panamá :   |b Centro Regional Universitario de Veraguas,   |c 2021 
300 |a xi, 80 páginas :   |b gráficas, tablas;   |c 28 cm 
336 |2 rdacontent  |a texto  |b txt 
337 |2 rdamedia  |a sin mediación  |b n 
338 |2 rdacarrier  |a volumen  |b nc 
500 |a "Proyecto de tesis, presentado como requisito para optar por la Licenciatura, En Educación Física, en la Universidad de Panamá". -- Página i. 
502 |g Tesis  |b Licenciatura  |c Universidad de Panamá. Centro Regional Universitario de Veraguas, Facultad de Humanidades, Escuela de Educación Física,   |d 2021 
520 3 |a Objetivo General: Valorar las posibilidades del cuerpo humano en la actividad del ejercicio físico, como medio de exploración y disfrute de sus posibilidades motrices de relación, en la interacción con el medio y como recurso para organizar el tiempo libre y posibilitar una mejor calidad de vida. Objetivos Específicos: Adoptar hábitos del ejercicio físico, comprendiendo los factores que los determinan y relacionando estos hábitos con sus efectos sobre la salud, además de manifestar una actitud responsable hacia el propio cuerpo a través de la actividad física. Regular y dosificar el esfuerzo físico llegando a un nivel de auto exigencia acorde con sus posibilidades y la naturaleza de la tarea que se realiza, utilizando como criterio fundamental de valoración dicho esfuerzo y no el resultado obtenido. Utilizar las capacidades físicas básicas y destrezas motoras, y el conocimiento de la estructura y funcionamiento del cuerpo para fa actividad física y para adaptar el movimiento a las circunstancias y condiciones de cada situación. 
650 7 |a EJERCICIO  |2 LEMB  |9 142750  |x INVESTIGACIONES 
650 7 |a ACTIVIDAD MOTORA  |2 LEMB  |9 191366 
650 7 |a ESTADO FISICO  |2 LEMB  |9 154037 
650 7 |a EDUCACION FISICA  |2 LEMB   |9 154055  |v TESIS Y DISERTACIONES ACADEMICAS 
700 1 |a Villarreal Montero, Luis Alberto  |e autor 
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