Optimum sports training : sports conditioning exercises /
Presenta varios ejercicios de estiramiento para brazos, piernas, cabeza, espalda, cintura, etc. Se muestra la utilización de bolas y ligas para realizar los ejercicios y la utilización correcta de las máquinas mecánicas de ejercicios y pesas para cada parte del cuerpo.
Autor principal: | Gambetta, Vern (Participante) |
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Formato: | Libro |
Lenguaje: | English |
Publicado: |
[Lugar de publicación no identificado] :
[editor no identificado],
c1990.
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Materias: |
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