Guía de los movimientos de musculación : descripción anatómica /

Describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación. Cada ejercicio está representado por un dibujo de una calidad excepcional, que permite visualizar claramente, los grupos musculares implicados. Cada ilustración se acompaña de un texto con todas las puntuaciones n...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Delavier, Frédéric (Autor)
Otros Autores: Moreno, Marta (Traducción), Cabello, Ángel (Revisión Técnica)
Formato: Libro
Lenguaje:Spanish
Publicado: España : Paidotribo, 2000.
Edición:2a. edición revisada y aumentada
Materias:
Descripción
Sumario:Describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación. Cada ejercicio está representado por un dibujo de una calidad excepcional, que permite visualizar claramente, los grupos musculares implicados. Cada ilustración se acompaña de un texto con todas las puntuaciones necesarias para permitir, tanto al principiante como al atleta experimentado, diseñar sus propias sesiones de entrenamiento.
Notas:Incluye ilustraciones a colores
Descripción Física:iv, 123 páginas : ilustraciones ; 28 cm
ISBN:8480193883