Terapia y gimnasia respiratoria : mas armonía y energía en la vida mediante una respiración correcta
La falta de movimiento, el estrés persistente, una respiración incorrecta y los malos hábitos en la misma conducen a una falta de oxígeno en nuestro cuerpo. La consecuencia frecuente es el malestar, la fatiga, la falta de fuerzas y el desánimo. Por ello este libro se dirige a todas aquellas personas...
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Otros Autores: | , |
Formato: | Libro |
Lenguaje: | Spanish |
Publicado: |
España :
Paidotribo,
1994
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Edición: | 1a. edición |
Colección: | COLECCIÓN MEDICINA DEPORTIVA
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Materias: |
Tabla de Contenidos:
- 1. La respiración, principio y fuerza vital 2.La respiración, condición previa para la activación del metabolismo y del intercambio de gases (oxidación) 3. Estructura y funcionamiento del aparato respiratorio La respiración La nariz El aparato respiratorio interno Capacidad respiratoria Proceso mecánico de la respiración Diferencia de presión entre el interior y el exterior/variaciones de presión en pulmones y caja torácica/cavidad pleural Los músculos respiratorios El trabajo de los músculos respiratorios en el proceso de la respiración Control del proceso y otros