Programa físico y nutricional definitivo "El New York body plan" /
Presenta un programa de entrenamiento físico y de nutrición que le permitirá transformar su cuerpo en sólo dos semanas y le enseñará a mantener esos resultados de por vida. Con una combinación de trabajo cardiomuscular y de entrenamiento de resistencia con poco peso y muchas repeticiones, conseguirá...
Autor principal: | Kirsch, David (Autor) |
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Otros Autores: | Martínez, toni (Revisión Técnica), Hernández Rovira, Nuria (Traducción), Carretero, David (Diseño cubierta) |
Formato: | Libro |
Lenguaje: | Spanish English |
Publicado: |
Barcelona :
Paidotribo,
©2007.
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Edición: | 1a. edición |
Materias: |
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