Como transformar la depresión en entusiasmo /
En este libro se describirán varios métodos para acabar con la depresión. De éstos usted puede probar aquellos que parezcan más aplicables y de ellos puede escoger los que tengan más éxito.
| Autor principal: | |
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| Otros Autores: | |
| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | Spanish |
| Publicado: |
México :
EDITORIAL DIANA,
1979
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| Edición: | 4a. IMPRESIÓN, NOVIEMBRE DE 1979 |
| Materias: |
Tabla de Contenidos:
- CONTENIDO 1. EL CONOCER LAS CAUSAS PUEDE AYUDARLE 2. USTED PUEDE APRENDER A RELAJARSE: EL MÉTODO JACOBSON 3. UN MÉTODO PRÁCTICO: EL ENFOQUE DE ALFRED ADLER 4. USTED PUEDE DEJAR DE SENTIRSE DEPRIMIDO PLATICANDO CONSIGO MISMO 5. USTED PUEDE ANALIZARSE A SI MISMO 6. USTED PUEDE DEJAR DE SENTIRSE DEPRIMIDO ESCRIBIENDO, Y OTROS CAPÍTULOS MÁS