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| LEADER |
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| 001 |
084290 |
| 003 |
OSt |
| 005 |
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| 008 |
150324b1980 mx ||||f |||| 00| 0 spa|| |
| 040 |
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|a Sistema de Bibliotecas de la Universidad Especializada de las Américas
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| 082 |
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|2 21
|a 152.4
|b Sp42
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| 100 |
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|4 Autor
|a Sppielberger, Charles
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| 245 |
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|a Tensión y ansiedad /
|c Charles Spelberger ; Traducción Lucy Acevedo Villarreal.
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| 260 |
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|a México :
|b Editorial tierra Firme,
|c 1980
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| 264 |
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|a México :
|b Editorial tierra Firme,
|c 1980
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| 300 |
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|a 128 páginas :
|b ilustrado ;
|c 24 cm
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| 440 |
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|a Colección La Psicología y Tu
|9 8916
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| 500 |
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|a Incluye índice alfabético
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| 504 |
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|a Incluye bibliografía
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| 505 |
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|a CONTENIDO--1. La tensión y las deformaciones--2. Las fuentes de tensión--3. Sintiéndose amenazado--4. El miedo y la ansiedad--5. Los patrones de adaptación--6. Los exámenes: tensión y resultados--7. Manejando la ansiedad--8. Conviviendo con la tensión y la ansiedad
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| 520 |
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|a Este libro trata de la tensión, de su naturaleza, causas y resultados. Además, Le sorprenderá a usted descubrir que, sin la ansiedad, en realidad no podríamos sobrellevar nuestra vida. Usted aprenderá como enfrentarse a ella y cómo evitar que aumente.
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| 650 |
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|2 lembs
|a TENSIÓN
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| 650 |
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|2 lembs
|a ANSIEDAD
|9 613
|
| 650 |
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|2 lembs
|a PSICOLOGÍA
|9 249
|
| 700 |
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|4 Traductor
|a Acevedo Villarreal, Lucy
|
| 942 |
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|2 ddc
|c BK
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| 991 |
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|a 2015-03-24
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| 992 |
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|a sarita (inventariado y corregido 20-06-2024).
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| 999 |
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|c 4089
|d 4089
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| 952 |
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|0 0
|1 0
|2 ddc
|4 0
|6 152_400000000000000_SP42
|7 0
|9 7544
|a 08
|b 08
|d 2015-03-24
|e Donación
|f C
|g 15.00
|i 084290
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