Las gafas de la felicidad : descubre tu fortaleza emocional
Este libro pretende convertirte en una persona mucho más fuerte y feliz. Aglutina todos los mecanismos que conoce la psicología moderna para transformarnos...
| Autor principal: | |
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| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | Spanish |
| Publicado: |
Barcelona :
Grijalbo,
2016.
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| Edición: | Decimoséptima edición: septiembre de 2016. |
| Materias: |
Tabla de Contenidos:
- El sistema. Campeones del cambio ; Los cimientos de la transformación ; Las reglas básicas ; El método ; Visualización racional.
- Aplicaciones. Superar complejos ; Aprender a no pelearse con las cosas ; Aprender a no pelearse con las personas ; Afrontar grandes adversidades ; Bajarse de la ansiedad ; Sin miedo a las responsabilidades ; Sin miedo al dolor ; Convertir la vida en algo muy interesante ; Malestares provocados por la mente ; Superar el miedo a la muerte y demás neuras existenciales ; Cambiar a los demás ; Supere los celos ; Apreciar las delicias de la soledad ; Simplemente, aprender a estar ; Las dos normas del abuelo Rafael ; Últimos consejos.
- Contribuir a mejorara el mundo.