Ejercicios con banda elástica : manual de trabajo : guía ilustrada paso a paso de técnicas de estiramiento, fortalecimiento y rehabilitación
Ejercicios con banda elástica. Manual de trabajo ofrece más de 70 ejercicios eficaces y seguros -con instrucciones y fotografías paso a paso- que pueden realizarse prácticamente en cualquier sitio, en cualquier momento. Están agrupados por la zona del cuerpo en la que se centran y los ejemplos...
| Main Author: | |
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| Other Authors: | , , , |
| Format: | Book |
| Language: | Spanish |
| Published: |
Madrid :
Tutor,
©2015
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| Subjects: |
Table of Contents:
- Primera parte: Visión de conjunto.
- Segunda parte: Los programas.
- Tercera parte: Los ejercicios.